<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Hobro Cykleklub</title>
	<atom:link href="http://www.hobrock.dk/feed" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.hobrock.dk</link>
	<description>Endnu en WordPress-blog</description>
	<lastBuildDate>Thu, 03 May 2012 05:49:19 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.2.1</generator>
		<item>
		<title>MEDALJELØB FOR ALLE</title>
		<link>http://www.hobrock.dk/medaljelob-for-alle.html</link>
		<comments>http://www.hobrock.dk/medaljelob-for-alle.html#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 03 May 2012 05:45:37 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Tina Nielsen</dc:creator>
				<category><![CDATA[Nyt fra Hobro Cykleklub]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.hobrock.dk/?p=975</guid>
		<description><![CDATA[Til alle drenge og piger i Hobro og omegn mellem 9-18 år: Onsdag den 9. maj 2012 afholder vi medaljeløb på AMBU-pladsen kl. 18.00 Mød op &#8211; alle kan deltage. Medbring selv cykel og husk cykelhjelm Der er diplom og medalje til alle der deltager. &#160;]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><span style="text-decoration: underline;"><strong><br />
Til alle drenge og piger i Hobro og omegn mellem 9-18 år:</strong></span></p>
<p><strong>Onsdag den 9. maj 2012 afholder vi medaljeløb på AMBU-pladsen kl. 18.00</strong></p>
<p><strong>Mød op &#8211; alle kan deltage. Medbring selv cykel og husk cykelhjelm<br />
Der er diplom og medalje til alle der deltager.</strong></p>
<p>&nbsp;</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.hobrock.dk/medaljelob-for-alle.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Nye træningstider</title>
		<link>http://www.hobrock.dk/nye-traeningstider.html</link>
		<comments>http://www.hobrock.dk/nye-traeningstider.html#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 23 Apr 2012 20:53:39 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Tina Nielsen</dc:creator>
				<category><![CDATA[Nyt fra Hobro Cykleklub]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.hobrock.dk/?p=973</guid>
		<description><![CDATA[Fra og med tirsdag den 24. april rykkes træning tirsdag og torsdag frem til kl. 17.30 &#8211; ca. 19.30]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Fra og med tirsdag den 24. april rykkes træning tirsdag og torsdag frem til kl. 17.30 &#8211; ca. 19.30</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.hobrock.dk/nye-traeningstider.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Nyt fra klubben</title>
		<link>http://www.hobrock.dk/nyt-fra-klubben.html</link>
		<comments>http://www.hobrock.dk/nyt-fra-klubben.html#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 27 Mar 2012 10:01:55 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Tina Nielsen</dc:creator>
				<category><![CDATA[Nyt fra Hobro Cykleklub]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.hobrock.dk/?p=957</guid>
		<description><![CDATA[I fanen aktivitetskalender er &#8220;2012 forår&#8221; nu opdateret med datoer for aftalte klubture, samt de aktiviteter klubben deltager i. Yderligere information vi blive sendt ud. Derudover er datoer for forældre kørsel ved træninger om tirsdagen lagt ind. I er naturligvis velkomne til at bytte indbyrdes. Husk åbningsløb i Grenå den 5. april]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>I fanen aktivitetskalender er &#8220;2012 forår&#8221; nu opdateret med datoer for aftalte klubture, samt de aktiviteter klubben deltager i. Yderligere information vi blive sendt ud.<br />
Derudover er datoer for forældre kørsel ved træninger om tirsdagen lagt ind. I er naturligvis velkomne til at bytte indbyrdes.</p>
<p>Husk åbningsløb i Grenå den 5. april</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.hobrock.dk/nyt-fra-klubben.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Vassiviere</title>
		<link>http://www.hobrock.dk/vassiviere.html</link>
		<comments>http://www.hobrock.dk/vassiviere.html#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 24 Jan 2012 22:29:28 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Tina Nielsen</dc:creator>
				<category><![CDATA[Hobro Cykleklub]]></category>
		<category><![CDATA[Træning]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.hobrock.dk/?p=873</guid>
		<description><![CDATA[Stemningsbilleder fra klubtræning den 23. jan. Tour de France ruten Vassiviere bliver udfordret. Ruten er max. 20 km,   højeste stigning er 199 m. Belastningen på ruten bliver indstillet individuelt til den enkelte rytter,  alt efter alder og styrke. Det udelukker bestemt ikke konkurrence genet hos den enkelte rytter. Der bliver kørt benhårdt efter bedste [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Stemningsbilleder fra klubtræning den 23. jan. Tour de France ruten Vassiviere bliver udfordret. Ruten er max. 20 km,   højeste stigning er 199 m. Belastningen på ruten bliver indstillet individuelt til den enkelte rytter,  alt efter alder og styrke. Det udelukker bestemt ikke konkurrence genet hos den enkelte rytter. Der bliver kørt benhårdt efter bedste tid og der bliver heppet ivrigt fra sidelinjen.  Disciplinen &#8220;opvarmning på ruller&#8221; bliver også øvet til mandagstræningen, og balancen bliver for de fleste sat på prøve.</p>
<p><img src="http://www.hobrock.dk/wp-content/uploads/gallery/IMG_6992-copy.jpg" alt="Træningsaften 23. jan 2012" width="400" height="306" /></p>
<p><img src="http://www.hobrock.dk/wp-content/uploads/gallery/IMG_7003.jpg" alt="Træningsaften 23. jan 2012" width="400" height="267" /></p>
<p><img src="http://www.hobrock.dk/wp-content/uploads/gallery/IMG_7001.jpg" alt="Træningsaften 23. jan 2012" width="400" height="267" /></p>
<p><img src="http://www.hobrock.dk/wp-content/uploads/gallery/IMG_6988-copy.jpg" alt="Træningsaften 23. jan 2012" width="400" height="267" /></p>
<p><img src="http://www.hobrock.dk/wp-content/uploads/gallery/IMG_6989.jpg" alt="Træningsaften 23. jan 2012" width="400" height="267" /></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.hobrock.dk/vassiviere.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>NYT: Vintertræning hver mandag kl. 17.15</title>
		<link>http://www.hobrock.dk/nyt-vintertraening-hver-mandag-kl-17-15.html</link>
		<comments>http://www.hobrock.dk/nyt-vintertraening-hver-mandag-kl-17-15.html#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 12 Jan 2012 20:41:32 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Tina Nielsen</dc:creator>
				<category><![CDATA[Nyt fra Hobro Cykleklub]]></category>
		<category><![CDATA[Træning]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.hobrock.dk/?p=849</guid>
		<description><![CDATA[Fra mandag den 16. januar 2012 er der indendørstræning i klubben på hometrainers og ruller. 1. gang: Medbring kort cykeltøj, cykelsko og drikkedunk. Mød op og prøv kræfter med Tour de France ruterne. Træningslejr vinter/2012 Husk tilmelding inden den 25. januar til træningslejren den 3.-5. februar. Se indbydelsen her]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Fra mandag den 16. januar 2012 er der indendørstræning i klubben på hometrainers og ruller.<br />
1. gang: Medbring kort cykeltøj, cykelsko og drikkedunk.</p>
<p>Mød op og prøv kræfter med Tour de France ruterne.</p>
<p style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 18px; font-style: normal; font-weight: bolder;">Træningslejr vinter/2012</p>
<p style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 12px; font-style: normal; font-weight: normal;"><strong>Husk</strong><span style="font-weight: bolder;"> tilmelding inden den 25. januar til træningslejren den 3.-5. februar.<br />
</span><strong><a href="http://www.hobrock.dk/wp-content/uploads/gallery/indbydelse-ny.pdf"> <span style="color: #cc0033;"><span style="font-size: 14px; font-weight: bolder;">Se indbydelsen her</span></span></a></strong></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.hobrock.dk/nyt-vintertraening-hver-mandag-kl-17-15.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Generalforsamling onsdag den 25. januar 2012</title>
		<link>http://www.hobrock.dk/generalforsamling-onsdag-den-25-januar-2012.html</link>
		<comments>http://www.hobrock.dk/generalforsamling-onsdag-den-25-januar-2012.html#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 10 Jan 2012 20:51:15 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Tina Nielsen</dc:creator>
				<category><![CDATA[Nyt fra Hobro Cykleklub]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.hobrock.dk/?p=844</guid>
		<description><![CDATA[GENERALFORSAMLING I HOBRO CYKLEKLUB I henhold til klubbens vedtægter indkaldes hermed til den ordinære generalforsamling Onsdag den 25. JANUAR 2012 KL. 19.00 I KLUBBENS LOKALER BROGADE 68, HOBRO Dagsorden: Valg af dirigent Formandens beretning Godkendelse af regnskab Kort gennemgang / evt. ændringer af klubbens vedtægter Behandling af indkomne forslag* Fastsættelse af kontingent &#8211; nuværende kr. [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong>GENERALFORSAMLING I HOBRO CYKLEKLUB</strong></p>
<p>I henhold til klubbens vedtægter indkaldes hermed til den ordinære generalforsamling</p>
<p><strong>Onsdag den 25. JANUAR 2012 KL. 19.00</strong></p>
<p>I KLUBBENS LOKALER BROGADE 68, HOBRO</p>
<p><strong>Dagsorden:</strong></p>
<ol>
<li>Valg af dirigent</li>
<li>Formandens beretning</li>
<li>Godkendelse af regnskab</li>
<li>Kort gennemgang / evt. ændringer af klubbens vedtægter</li>
<li>Behandling af indkomne forslag*</li>
<li>Fastsættelse af kontingent &#8211; nuværende kr. 360, for aktive og kr. 150, for passive medlemmer</li>
<li>Valg til bestyrelsen.<br />
Formand Rikke Udby (ønsker ikke genvalg)<br />
Bestyrelsesmedlem Berit Sommer<br />
Bestyrelsesmedlem for 2 år &#8211; vakant<br />
Bestyrelsesmedlem for 2 år &#8211; vakant<br />
Bestyrelsesmedlem for 1 år &#8211; vakant<br />
Bestyrelsesmedlem for 1 år &#8211; vakant</li>
<li>Valg af suppleanter til bestyrelsen</li>
<li>Valg af revisor og revisorsuppleant</li>
<li>Valg af rytterrepræsentant og suppleant</li>
<li>Evt. Herunder opfølgning på tidligere afholdt strategi/idé møde.</li>
</ol>
<p>*/Forslag, der ønskes behandlet på generalforsamlingen, skal være bestyrelsen i hænde senest 8 dage før generalforsamlingen</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>På godt gensyn</p>
<p>Bestyrelsen</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.hobrock.dk/generalforsamling-onsdag-den-25-januar-2012.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Afslutningsfest 2011</title>
		<link>http://www.hobrock.dk/afslutningsfest-2011.html</link>
		<comments>http://www.hobrock.dk/afslutningsfest-2011.html#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 07 Nov 2011 13:25:54 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Rikke Udby</dc:creator>
				<category><![CDATA[Hobro Cykleklub]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.hobrock.dk/?p=809</guid>
		<description><![CDATA[Tag din familie med til en hyggelig aften i Hobro Cykleklub Sted: Hobro CKs lokaler Tid: Lørdag d. 26. november kl. 18.00 Pris: under 14 år: kr.  80,- over 14 år: kr. 120,- Inkl. i prisen er middag og velkomstdrink. Drikkevare kan købes meget billigt. Tilmelding senest d. 21.11. til Hanne 9854 6082 eller Lars [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Tag din familie med til en hyggelig aften i Hobro Cykleklub</p>
<p>Sted: Hobro CKs lokaler</p>
<p>Tid: Lørdag d. 26. november kl. 18.00</p>
<p>Pris: under 14 år: kr.  80,-<br />
over 14 år: kr. 120,-</p>
<p>Inkl. i prisen er middag og velkomstdrink.</p>
<p>Drikkevare kan købes meget billigt.</p>
<p>Tilmelding<a href="http://www.hobrock.dk/?page_id=5"> </a>senest d. 21.11. til Hanne 9854 6082 eller Lars 9852 5245</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.hobrock.dk/afslutningsfest-2011.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>DM i medaljeløb</title>
		<link>http://www.hobrock.dk/dm-i-medaljel%c3%b8b.html</link>
		<comments>http://www.hobrock.dk/dm-i-medaljel%c3%b8b.html#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 19 Sep 2011 09:16:24 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Rikke Udby</dc:creator>
				<category><![CDATA[Hobro Cykleklub]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.hobrock.dk/?p=805</guid>
		<description><![CDATA[Der var fire rytter med fra Hobro Cykleklub, da DM i Medaljeløb blev afholdt i Haderslev søndag d. 18. september: Morten (U17), Markus (U15), Lukas (U13) og Stian (U13). Mathias skulle også have kørt U15 løbene, men var så uheldig at styrte for nogle dage siden, hvor han slog sin hånd så uheldigt at han ikke kunne [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Der var fire rytter med fra Hobro Cykleklub, da DM i Medaljeløb blev afholdt i Haderslev søndag d. 18. september: Morten (U17), Markus (U15), Lukas (U13) og Stian (U13). Mathias skulle også have kørt U15 løbene, men var så uheldig at styrte for nogle dage siden, hvor han slog sin hånd så uheldigt at han ikke kunne holde på styret og derfor valgte ikke at stille op til løbene.</p>
<p>Der blev kørt enkeltstart (2,4 km for U13 og 3,2 km for U15 og U17). Her kom Stian ind i bedste tid i U13 klassen, mens Markus fik 3. bedste tid i U15 klassen. I linjeløbet fik Markus også en tredjeplads, så han samlet blev nummer 2. Linjeløbet for U13 blev desværre noget kaotisk da nogle forældre fortalte børnene at de var på sidste omgang, da de reelt kun var på næstsidste omgang. Det betød at der blev sprintet en omgang for tidligt, og at der ikke blev kørt cykelløb på det der faktisk var den sidste omgang. Lukas blev nummer 1 eller 2 i spurten på næstsidste omgang, så det var flot, selvom det desværre ikke blev noteret som det officielle resultat. I den samlede stilling vandt Stian U13 klassen. Jeg er ikke sikker på hvordan Morten placerede sig i U17 klassen, men han kæmpede med alt hvad han havde i bgge løb.</p>
<p>Så alt i alt en superfin dag for Hobro-rytterne. Drengene har haft stor fornøjelse af medaljeløbene</p>
<p>Mvh, Michael</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.hobrock.dk/dm-i-medaljel%c3%b8b.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Træningslejr d. 25.-27. februar</title>
		<link>http://www.hobrock.dk/tr%c3%a6ningslejr-d-25-27-februar.html</link>
		<comments>http://www.hobrock.dk/tr%c3%a6ningslejr-d-25-27-februar.html#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 17 Jan 2011 17:09:05 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Scott Craven</dc:creator>
				<category><![CDATA[Hobro Cykleklub]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.hobrock.dk/?p=626</guid>
		<description><![CDATA[Alle klubbens medlemmer inviteres til klubbens årlige træningslejr i weekenden 26.-28. marts i klubbens lokaler. Vi mødes kl. 18.00 til fælles indkvartering. Spis hjemmefra eller medbring madpakke. Pris: 175 kr., som betales ved ankomst. Vi mangler nogle frivillige til at bage boller og kage. Tilmelding senest 20. februar til Berit Sommer: 98522267/28152128, eller Hanne Møller: [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Alle klubbens medlemmer inviteres til klubbens årlige træningslejr i weekenden 26.-28. marts i klubbens lokaler.<br />
Vi mødes kl. 18.00 til fælles indkvartering. Spis hjemmefra eller medbring madpakke.<br />
Pris: 175 kr., som betales ved ankomst. Vi mangler nogle frivillige til at bage boller og kage.<br />
Tilmelding senest 20. februar til Berit Sommer: 98522267/28152128, eller Hanne Møller: 98546082</p>
<p>Program:<br />
Fredag:<br />
18.00 Indkvartering<br />
19.00 Træningsaften i Fitnessmaster<br />
21.00 Kage og saft. Hygge<br />
23.00 Godnat</p>
<p>Lørdag:<br />
08.30: Morgenmad<br />
10.00 Cykling<br />
13.00 frokost<br />
15.00 Cykling<br />
18.00 Aftensmad<br />
19.00 Lær din cykle at kende, vedligeholdelse af din cykel ved Jesper S. og Palle<br />
	Gode kostvaner og hvordan kommer du godt i gang med din cykeltræning v Palle.<br />
21.00 Kage og saft<br />
23.00 Godnat<br />
Alle forældre og andre interesserede er meget velkommen lørdag aften.</p>
<p>Søndag:<br />
08.30 Morgenmad<br />
10.00 Cykling<br />
13.00 Frokost<br />
14.00 Afslutning</p>
<p>Alle tider er ca. tider</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.hobrock.dk/tr%c3%a6ningslejr-d-25-27-februar.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Generalforsamling og info-møde mandag d. 31.januar</title>
		<link>http://www.hobrock.dk/generalforsamling-mandag-d-31-januar.html</link>
		<comments>http://www.hobrock.dk/generalforsamling-mandag-d-31-januar.html#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 17 Jan 2011 16:35:51 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Scott Craven</dc:creator>
				<category><![CDATA[Hobro Cykleklub]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.hobrock.dk/?p=618</guid>
		<description><![CDATA[I henhold til klubbens vedtægter indkaldes hermed til den ordinære generalforsamling Mandag d. 31. januar, 2011 kl. 19.00 i klubbens lokaler, Brogade 68, Hobro Dagsorden: 1.        Valg af dirigent 2.        Formandens beretning 3.        Godkendelse af regnskab 4.        Kort gennemgang / evt. ændringer af klubbens vedtægter 5.        Behandling af indkomne forslag* 6.        Fastsættelse af kontingent 7.       Valg [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p align="center"><strong> </strong></p>
<p style="text-align: left;">I henhold til klubbens vedtægter indkaldes hermed til den ordinære generalforsamling</p>
<p style="text-align: left;"><strong>Mandag d. 31. januar, 2011 kl. 19.00 i klubbens lokaler, Brogade 68, Hobro</strong><strong> </strong></p>
<p style="text-align: left;"><strong> </strong></p>
<p><strong>Dagsorden: </strong></p>
<p>1.        Valg af dirigent<br />
2.        Formandens beretning<br />
3.        Godkendelse af regnskab<br />
4.        Kort gennemgang / evt. ændringer af klubbens vedtægter<br />
5.        Behandling af indkomne forslag*<br />
6.        Fastsættelse af kontingent<br />
7.       Valg af øvrige bestyrelsesmedlemmer<br />
8.       Valg af suppleanter til bestyrelsen<br />
9.       Valg af revisor og revisorsuppleant<br />
10.     Valg af rytterrepræsentant og suppleant<br />
11.      Evt.</p>
<p>*/Forslag, der ønskes behandlet på generalforsamlingen, skal være bestyrelsen i hænde senest 8 dage før generalforsamlingen</p>
<p>Vedr. valg kan vi oplyse, at følgende er på valg:</p>
<p>Medlemmer:<br />
Jørn Frederiksen (ønsker ikke genvalg)<br />
Hanne Mikkelsen (ønsker ikke genvalg)<br />
Lene Børgesen (ønsker ikke genvalg)</p>
<p>Suppleant bestyrelsen : Lars Kristensen<br />
Revisor:                      Henning Sørensen<br />
Suppleant revisor:        Niels Sørensen<br />
Rytterrepræsentant:     Chris Olesen<br />
Suppleant rytter:          Lucas Udby</p>
<p>Efter generalforsamlingen afholdes  informationsmøde omkring sæsonen 2011. Emner som træningslejre, DCUs løbskalenderen, løbstilmelding, licensansøgninger, løbstøj m.m.<br />
Er du eller dit barn ny i klubben, vil vi anbefale dig at møde op.</p>
<p>På godt gensyn<br />
Bestyrelsen</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.hobrock.dk/generalforsamling-mandag-d-31-januar.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>

